为增强教师体质和健康水平，玄武开放大学于4月2日下午特聘学校体育学科唐老师做教练，组织全体教职工学习二十四式太极拳。
教职工们对此项活动积极响应，踊跃参加，不仅参与集中培训，还利用空余时间认真练习。面对学员的热情参与，教练认真备课，尽心讲解，标准示范，让学员在学会外形动作的同时掌握“心静体松、圆活连贯、虚实分明、呼吸自然”等演练要领，尽量去感受太极精神内涵。
教师们表示，太极拳不仅是强身健体的运动，还具有丰富的民族文化内涵，他们希望能尽快学好，以健康的体魄投入到教育教学工作中去，同时也衷心希望富有中华民族文化内涵的太极拳能够得到更好的推广和发展。
据了解，二十四式太极拳也叫简化太极拳，是国家体委（现为国家体育总局）于1956年组织太极拳专家从汲取杨式太极拳之精华编串而成的。尽管它只有24个动作，但相比传统的太极拳套路来讲，其内容更显精练，动作更显规范，并且也能充分体现太极拳的运动特点。
玄武开放大学
2010-4-2
地址：南京市玄武区富贵山7号
邮编：210016
电话：025-66000555（校办）
招生：025-66000539